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ユーチューブ動画のストレッチで痛みなくなりました。🙌とBigプリン🍮
数年前まで12、13年ぐらい エステ💆の仕事をしていたせいか 腕が疲れてやすく 冷やさないように 休むときもかならず 長袖のものを着用 肩こりもひどくて 休日もごろごろ横になって… しかし、疲れはぬけません。 体のメンテナンス怠っていました。 エステティシャンのときは どれだけ人を癒やせるか 研... 続きをみる
ストレッチのブログ記事
ストレッチ（ムラゴンブログ全体）
ユーチューブ動画のストレッチで痛みなくなりました。🙌とBigプリン🍮
数年前まで12、13年ぐらい エステ💆の仕事をしていたせいか 腕が疲れてやすく 冷やさないように 休むときもかならず 長袖のものを着用 肩こりもひどくて 休日もごろごろ横になって… しかし、疲れはぬけません。 体のメンテナンス怠っていました。 エステティシャンのときは どれだけ人を癒やせるか 研... 続きをみる